- 作 者：王健著；王铭，王锋，王钊协助整理
- 出 版 社：北京：中医古籍出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787515203973
- 标注页数：318 页
- PDF页数：343 页
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第一章 美好的回忆 1
第二章 理论与实践 2
一、论根治哮喘病 3
二、中、畲医对风湿病的外治疗法 6
三、中、畲医内治风湿病 10
四、痹病的中、畲医内外结合疗法 13
五、养生之道重在养心养德 18
六、独取“瘰疬穴”灸治颈淋巴结核121例的临床观察 21
七、略论肝硬化 23
八、高效畲药可治白发脱发 26
九、畲药奇效治痔疮 29
十、畲医治疗肥胖症 31
十一、畲医治“怪病” 34
十二、畲医心理疗法 37
十三、畲医的失眠论治 39
十四、畲医治血筋 43
十五、畲医治抑郁症 46
十六、畲医积食治验 49
十七、畲医捶背疗法 51
十八、畲医吊伤疗法 53
十九、畲医放血疗法 54
二十、畲医治痛风 56
二十一、畲医防治冻疮 58
二十二、畲医谈自我按摩可养生 58
二十三、畲民痧症的防治 63
二十四、畲医谈孕期保健 66
二十五、老年痴呆症的中医疗法 67
二十六、闽东畲医药有待开发 70
二十七、为建立“医护节”给卫生部领导的公开信 72
二十八、谈谈百草之王——人参 73
二十九、枸杞的养生与药用价值 76
三十、养生佳品——何首乌 78
三十一、菟丝子可治疗几种慢性病 80
三十二、药食两用话山药 82
三十三、畲药鱼腥草的药用价值 84
三十四、山萸肉临床应用经验 86
三十五、血证良药——仙鹤草 87
三十六、中、畲医常用药——桑寄生 89
三十七、花草丛中独一秀——中畲药百合 90
三十八、优于抗生素的金银花 92
三十九、益肾抗老黑芝麻 93
四十、畲族美食——益肾强筋话乌饭 95
四十一、有独特药用价值的白毛乌骨鸡 96
四十二、畲医谈鸽子的食疗价值 98
四十三、糯米药食有讲究 100
四十四、中、畲医谈诊脉 101
四十五、中、畲医验舌 103
四十六、中畲药煎法与服法 105
四十七、中、畲医谈护理 107
四十八、寓语 109
附1 美哉桑榆 114
附2 孝道说 115
第三章 奉献秘验方 117
一、头部 118
二、眼科 121
三、鼻腔 126
四、耳部 127
五、口腔 128
六、咽喉 129
七、脸部 131
八、颈部 133
九、心脏 135
十、癫、狂、痫 137
十一、胸背部 142
十二、肺部 144
十三、肝部 147
十四、胆部 149
十五、胃部 150
十六、腹部 153
十七、积食 154
十八、下腹部 156
十九、腰部 158
二十、肾部 159
二十一、腿部 161
二十二、糖尿病 162
二十三、风湿病 167
二十四、抑郁症 169
二十五、妇产科 171
二十六、儿科 192
二十七、老人病及保健验方 197
二十八、蛇伤科 199
二十九、伤科 205
三十、杂症 211
第四章 养生与食疗 219
一、养生之道 220
二、食物疗法 228
附1 有关营养食物 252
附2 有关食物的营养与功效 260
第五章 温馨的关爱 268
第六章 媒体的关怀 308
后记 312
第二至四章参考文献 317
第四章有关食物的营养与功效参考文献 318