活出自己

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第一章生命潜能——在仅有一次的生命里，活出自己最大的可能 1

第二章我是一切的根源——在自己的世界里，一切现状都源于自己 17

第三章觉察与觉醒——一个觉醒的人，他的名字就叫佛一尊迷失的神，他的名字就叫人 35

第四章智慧的殿堂——用勇气去接触生命中每一个真实的发生 53

第五章烦恼即菩提——生命所经历的每一次痛苦，都将引领你走进智慧的殿堂 71

第六章原罪（意识、存在和我）——执着于自己世界里的是非对错，你将沉沦于人生的苦海 93

第七章真爱——爱他，如他所是，并非如自己所想 103

第八章成长与转变——随着对自己的行为、思想、感觉、情绪等模式的觉察，自己变了，你的世界也就随之改变了 125

第九章拥舞自然——接纳和欣赏生命中每一个春夏秋冬 147

第十章如来——我健康，是因为累了我睡、渴了我喝、饿了我吃 161

附许宜铭先生演讲录谈心灵成长、自我成长和潜能开发 177

后记 200