- 作 者：张青编
- 出 版 社：徐州：中国矿业大学出版社
- 出版年份：2002
- ISBN：7810705539
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
7
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章 羽毛球运动发展概况 1
第一节 羽毛球运动的起源 1
第二节 羽毛球运动在世界上的传播与发展 2
第二章 羽毛球运动基本知识 4
第一节 羽毛球场地、器材 4
第二节 羽毛球拍、拍弦和球的选用 6
第三节 羽毛球拍弦的修补 7
第三章 羽毛球运动的基本技术及教学方法 12
第一节 握拍法 12
第二节 发球技术及其教学方法 14
第三节 击球技术及其教学方法 20
第四节 步法及其教学方法 42
第四章 羽毛球基本技术训练指导 52
第一节 羽毛球技术的特点与要求 52
第二节 全面提高阶段技术的原则 53
第三节 手法的教学及训练方法 55
第四节 步法的教学及训练方法 56
第五章 羽毛球比赛中的几种打法和战术简介 58
第一节 打法 58
第二节 战术 60
第三节 快速提高实战能力的练习方法 64
第六章 羽毛球专项身体素质练习 74
第一节 要围绕羽毛球专项的特点来安排身体素质练习 74
第二节 全面提高阶段训练计划安排（示例） 78
第七章 羽毛球竞赛方法及主要规则介绍 81
第一节 羽毛球比赛方法 81
第二节 羽毛球比赛主要规则简介 82
第三节 羽毛球比赛中对违例球的判定 89
第八章 羽毛球竞赛的组织编排工作 93
第一节 单循环赛制 93
第二节 单淘汰赛制 95
第三节 混合赛制 100
第四节 编排工作的内容 103
第九章 运动能力的等级评定 104
附录 107
参考文献 110