- 作 者：孟洪武，柳建营主编；王红卫副主编
- 出 版 社：北京：中国传媒大学出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787565702952
- 标注页数：266 页
- PDF页数：274 页
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第一章 职业与职业生涯规划概述 1
第一节 职业及其分类 1
第二节 职业生涯规划及其意义 8
第三节 职业生涯规划的理论与方法 13
思考与训练 25
第二章 职业生涯选择与规划 28
第一节 影响职业生涯规划的因素 28
第二节 职业生涯规划的环境影响因素 29
第三节 职业生涯规划的内在影响因素 33
思考与训练 66
第三章 职业生涯自我设计与管理 75
第一节 认识自我 确定目标 75
第二节 自我管理 81
第三节 自我潜能开发 93
思考与训练 108
第四章 职业生涯决策与程序 112
第一节 职业生涯决策 112
第二节 职业生涯的决策与步骤 115
第三节 SWOT分析法在职业选择中的运用 142
思考与训练 146
第五章 职业生涯策略与求职技巧 151
第一节 职业选择的策略 151
第二节 求职择业的技巧与方法 154
思考与训练 165
第六章 职业生涯咨询与策划 172
第一节 人才市场的职业选择 172
第二节 人才市场需求展望 190
第三节 就业权益与保护 194
思考与训练 203
第七章 自主创业与规划 207
第一节 大学生与自主创业 207
第二节 大学生自主创业所面临的问题与创业形式 218
第三节 大学生如何成功创业 224
思考与训练 238
第八章 适应社会走向成功 242
第一节 进入职业角色 242
第二节 如何尽快适应社会 248
第三节 提高职业素质 251
思考与训练 252
附录 各类职业人员素质要求 260
参考文献 267