- 作 者：桑标主编；张海燕，李正云，马莹副主编
- 出 版 社：上海：上海教育出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787544455275
- 标注页数：401 页
- PDF页数：29 页
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第一章 大学生心理健康导论 1
第一节 心理现象与规律 3
第二节 心理健康的含义 11
第三节 心理健康的维护 20
第二章 大学生的学习心理 31
第一节 学习与学习理论 33
第二节 大学生学习心理剖析 45
第三节 大学生学习心理问题的应对与调适 57
第三章 大学生的情绪调适 67
第一节 情绪与心理健康 69
第二节 大学生情绪调适的理念与方法 77
第三节 消极情绪调适与积极情绪培养 89
第四章 大学生的人格 101
第一节 人格与心理健康 103
第二节 大学生的人格特征 118
第三节 大学生健全人格的塑造 126
第五章 大学生的自我意识 139
第一节 大学生的自我意识 141
第二节 大学生认识自我的途径与方法 152
第三节 大学生自我意识的发展与完善 160
第六章 大学生的生涯规划 173
第一节 大学生与生涯规划 175
第二节 大学生生涯规划的模式与步骤 185
第三节 大学生择业心理偏差与调适 204
第七章 大学生的人际交往 209
第一节 建立良好人际关系的重要性 211
第二节 大学生人际交往的特点 217
第三节 大学生人际交往的心理效应与策略 225
第八章 大学生性心理与恋爱心 239
第一节 大学生性心理的发展与特点 241
第二节 大学生性心理问题的自我调适 248
第三节 促进大学生恋爱心理健康发展 255
第四节 在亲密关系中成长 266
第九章 大学生压力管理与挫折应对 277
第一节 压力和挫折对心理活动的影响 279
第二节 大学生压力和挫折的产生与特点 288
第三节 压力管理和挫折应对 291
第十章 大学生心理障碍与心理异常 305
第一节 心理障碍与心理异常 307
第二节 大学生心理障碍的诱因与应对 315
第三节 大学生常见心理障碍及其干预 323
第十一章 大学生心理咨询 343
第一节 心理咨询的内涵与性质 345
第二节 大学生心理咨询的过程、形式和内容 348
第三节 大学心理咨询机构与求询 355
第十二章 大学生心理危机应对与生命教育 367
第一节 大学生心理危机的表现 369
第二节 大学生心理危机的预防与应对 376
第三节 人生意义与生命的价值 383
主要参考文献 397
后记 400