公安大学生心理健康教育与训练

第一章 导论 1

第一节 公安大学生与心理健康 1

第二节 公安大学生心理健康标准 6

第三节 加强公安大学生心理健康教育与训练 12

第四节 大学生心理健康综合测量 14

第二章 公安大学生的自我意识完善 24

第一节 自我意识概述 24

第二节 公安大学生自我意识存在的缺陷 28

第三节 公安大学生自我意识完善的有效途径 34

第四节 自卑倾向自测 38

第三章 公安大学生健全人格的塑造 42

第一节 人格概述 42

第二节 公安大学生健全人格 57

第三节 公安大学生健全人格的塑造 64

第四节 气质类型测试 66

第五节 内、外向性格测试 69

第四章 公安大学生的健康情绪 73

第一节 情绪概述 73

第二节 公安大学生的情绪调适 76

第三节 公安大学生的情商 86

第四节 情绪稳定性自我测验量表 91

第五节 情商测试量表 94

第五章 公安大学生的适应与心理健康 98

第一节 适应心理概述 98

第二节 心理适应的内部机制 100

第三节 公安大学生的角色变化与社会适应能力培养 104

第四节 适应能力测验 109

第六章 公安大学生的压力与心理健康 114

第一节 压力概述 114

第二节 公安大学生的压力特点与分析 121

第三节 公安大学生的压力管理 125

第四节 压力诊断量表 139

第七章 公安大学生的学习与心理健康 141

第一节 学习与心理健康概述 141

第二节 公安大学生的学习心理分析 147

第三节 公安大学生常见的学习心理障碍及其调适 161

第四节 考试焦虑综合诊断量表 169

第八章 公安大学生的人际交往与心理健康 174

第一节 人际交往理论概述 174

第二节 公安大学生人际交往中存在心理误区 181

第三节 公安大学生人际交往能力的培养 185

第四节 警察人际交往的特点、原则与技巧 194

第五节 大学生人际关系和谐性测量 197

第九章 公安大学生的恋爱与心理健康 200

第一节 性心理与公安大学生的性健康教育 200

第二节 公安大学生的恋爱心理 206

第三节 公安大学生恋爱中的心理困惑及调适 215

第十章 公安大学生网络心理健康与行为 224

第一节 网络与大学生 224

第二节 网络对公安大学生心理行为的负面影响 230

第三节 公安大学生健康的网络心理行为的培养 236

第四节 大学生网络使用判断鉴别 240

第五节 网络成瘾的相关标准 241

第十一章 公安大学生的职业规划和心理调适 243

第一节 公安大学生的职业生涯规划 243

第二节 公安大学生择业的心理问题与调适 250

第三节 确立人生的目标 256

第十二章 公安大学生心理咨询 258

第一节 心理咨询概述 258

第二节 公安大学生心理咨询的对象、任务与分类 261

第三节 公安大学生心理咨询的程序、诊断技能与咨询形式 265

第四节 公安大学生几类常见心理问题的咨询 270

第十三章 公安大学生心理创伤、心理危机与危机干预 276

第一节 心理创伤、心理危机与危机干预概述 276

第二节 公安大学生可能遭遇的心理创伤及其处置 281

第三节 公安大学生的心理危机干预 289

第十四章 公安大学生的心理行为训练 301

第一节 心理行为训练概述 301

第二节 公安大学生心理行为训练的操作与实践 305

参考文献 311

后记 315