当前位置： 12周像乔丹一样飞 乔丹、科比御用训练师超强闭门训练计划 迅速打造NBA运动员体格 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：（美）蒂姆·S·格罗弗（Tim S·Grover）著
- 出 版 社：广州：广东人民出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787218107066
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
10
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第1章 准备起飞 1
第2章 对爆发力永不满足的追求 11
第3章 跳跃攻击：飞翔的公式 21
第4章 野蛮进化训练法则 35
第5章 训练前必读问答 51
第6章 开始训练 71
第7章 管住你的嘴 203
第8章 理疗室：休息、恢复和伤病 219
第9章 90天后不同的你 229
第10章 训练永无止境 237
精彩试阅 《野蛮进化》节选 243
致谢 255