
- 作 者:(美)丹尼尔西格尔(DanielJ·Siegel),蒂娜·佩恩·布莱森(TINAPAYNEBRYSON)著;周玥,李硕译
- 出 版 社:杭州:浙江人民出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787213053757
- 标注页数:187 页
- PDF页数:202 页
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1 全方位了解儿童思维的发展方式 帮孩子整合大脑 1
2 改善孩子的情绪 整合左右脑 13
全脑教养第1法 聆听与关注:认清情绪 24
第2法 经历分享:安抚情绪 30
3 教会孩子自我控制 整合上下脑 39
全脑教养第3法 动脑莫动气:唤起上层大脑 54
第4法 越用越灵光:锻炼上层大脑 59
第5法 运动改造大脑:让脑子活起来 64
4 给孩子建立完整的心理拼图 整合记忆 71
全脑教养第6法 思维遥控器:重演记忆 88
第7法 提问和鼓励:加深记忆 93
5 让孩子更具有专注力 整合自我 99
全脑教养第8法 浮云原理:教孩子了解真实的内心感受 115
第9法 情绪调色板:教孩子正确理解内心感受 117
第10法 第七感:培养专注力 124
6 培养孩子的人际技巧 整合自我与他人 131
全脑教养第11法 亲子互动:让家庭充满幸福感 149
第12法 共情力:站在他人的视角看待这个世界 153
结语 让孩子拥有高质量的人生 161
附录A 全脑教养12法 167
附录B 各年龄段儿童全脑教养指南 169
致谢 181
译者后记 185