- 作 者：采薇编著
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787518007066
- 标注页数：127 页
- PDF页数：131 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源131 ≥127页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
PART1 水果的健康密码 9
常用水果图鉴 9
吃水果的9大益处 12
水果与体质速配 14
特殊人群吃水果的宜忌 15
水果清洗法 16
水果产季时间表 17
PART2 自制果汁——水果喝着吃 19
制作果汁3步骤 19
果汁不败问答 20
果汁饮用注意事项 21
西瓜芦荟汁 22
瓜皮汁 23
猕猴桃酸奶汁 24
猕猴桃西瓜汁 25
猕猴桃姜汁 25
鲜草莓汁 26
草莓柚子汁 27
草莓山楂汁 27
冰糖煮梨汁 28
荸荠梨汁 29
甜梨柠檬汁 29
葡萄桃汁 30
番茄桃汁 31
菠萝蜂蜜汁 32
香蕉山楂苹果汁 33
木瓜芒果汁 34
生梨柚子汁 35
橙子番茄汁 36
柠檬甘蔗汁 37
椰子杏仁牛奶汁 38
桑葚龙眼汁 39
山楂荸荠汁 40
樱桃大枣汁 41
蓝莓汁 42
火龙果雪梨汁 43
冰糖枇把汁 44
石榴蜂蜜汁 45
PART3 自制果酱——百变用处多 47
自制果酱4步骤 47
果酱不败问答 48
果酱还能怎么吃 50
果酱的食用宜忌 51
苹果酱 52
苹果酱土豆泥 53
番茄酱 54
番茄酱茄子卤 55
草莓酱 56
草莓酱酸奶 57
山楂酱 58
山楂糕 59
蓝莓酱 60
蓝莓山药泥 61
桑葚酱 62
桑葚黑豆羹 63
樱桃酱 64
樱桃酱小比萨 65
芒果酱 66
芒果酱包 67
菠萝酱 68
菠萝酱海鲜饭 69
蜜桃酱 70
桃酱夹吐司 71
枇杷酱 72
枇杷酱百合银耳羹 73
香橙酱 74
橙酱里脊丝 75
猕猴桃酱 76
猕猴桃果酱拌面包干 77
杨梅酱 78
杨梅酱烤薯片 79
芦荟山楂酱 80
馒头果酱塔 81
玫瑰梨酱 82
玫瑰梨酱西米露 83
PART4 自制果醋——美味健康醋 85
自制果醋4步骤 85
果醋的保健功效 86
果醋不败问答 88
果醋的健康饮用法 90
醋疗保健注意事项 91
苹果醋 92
苹果醋炝拌豆芽 93
柿子醋 94
柿子醋拌西芹白果 95
葡萄醋 96
葡萄醋洋葱圈 97
香蕉果醋 98
香蕉醋炝拌甜椒 99
柠檬醋 100
柠檬醋拌苦瓜 101
草莓醋 102
草莓醋布丁 103
猕猴桃醋 104
猕猴桃醋拌三样 105
樱桃醋 106
樱桃醋银耳羹 107
番茄醋 108
番茄醋熘土豆丝 109
西柚醋 110
西柚醋芹菜沙拉 111
青梅醋 112
青梅醋冬瓜饮 113
乌梅醋 114
乌梅醋陈皮饮 115
菠萝醋 116
菠萝醋熘肉片 117
枸杞红枣醋 118
枸杞红枣醋拌山药 119
金橘醋 120
金橘醋炒圆白菜 121
桑葚醋 122
桑葚醋枸杞茶 123
龙眼红枣醋 124
龙眼红枣醋蒸蛋羹 125
蜜桃醋 126
蜜桃醋玫瑰茶 127