- 作 者：陈绍义编著
- 出 版 社：武汉：湖北人民出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7216047745
- 标注页数：244 页
- PDF页数：259 页
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前言 1
第一章 宣恩土司概述 1
第一节 历史沿流 4
第二节 土家族的形成和发展 9
第三节 大姓族源 12
第二章 羁縻州时期 32
第一节 土官承袭制度 35
第二节 羁縻怀柔重施恩信 44
第三节 设置土军以夷治夷 46
第四节 羁縻州时期的社会经济 50
第三章 土司制度的兴起和发展 57
第一节 元朝土司设置 60
第二节 明玉珍时期土司设置 62
第三节 明朝时期土司设置 63
第四节 清朝的土司设置 66
第五节 土司制度的实质 67
第四章 宣恩境内的各大土司 69
第一节 施南土司 69
第二节 东乡土司 76
第三节 高罗土司 78
第四节 忠建土司 79
第五节 忠峒土司 81
第六节 木册土司 84
第五章 土司时期的政治 86
第一节 土司体制 86
第二节 土司机构 89
第三节 土司承袭 90
第四节 土司兵制 91
第一节 土著民族与汉民族的关系 100
第六章 土司时期的民族冲突与融合 100
第二节 土著民族与其他民族的关系 102
第三节 残酷压迫土民 103
第七章 土司时期的经济 105
第一节 农业 106
第二节 矿产、手工业 107
第三节 畜牧业、土产 108
第四节 商贸 109
第五节 封建地主经济的兴起 112
第八章 土司时期的文化 114
第一节 宗教信仰 115
第二节 民族语言 125
第三节 民族风俗 135
第四节 文人文学 151
第五节 民间文学 160
第六节 民间歌谣 169
第七节 民间戏剧 184
第八节 民间舞蹈 190
第九节 民间曲艺 194
第九章 改土归流 196
第一节 改土归流的必然性 197
第二节 改土归流实施过程 200
第十章 改土归流后的建设 205
第一节 政权建设 205
第二节 实行汉化教育 稳定社会秩序 209
第三节 兴办学校 212
第四节 发展农业经济 223
后记 236
在建设民族文化上有所作为（跋） 孙万心 238
参考文献资料及书目 243