- 作 者：马里恩·麦克阿托作曲；弗朗西丝·克拉克编选
- 出 版 社：北京：人民音乐出版社
- 出版年份：1991
- ISBN：7103007489
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Ⅰ．五指位置 1
A．由手的外侧作跳越式移动 1
1a．两手交替 1
2b．两手交替 1
2．两手一起 2
B．完全五指型 3
3．一拍和两拍的十六分音符型（两手交替） 3
4．一拍和两拍的十六分音符型（两手交替） 4
5．四拍的十六分音符型 5
6．两手之间的连续 6
Ⅱ．伸展（同五指位置结合） 7
A．伸展 7
7．五度、六度、七度、八度 7
8．两手之间的连续 8
9．由根音位置转移到转位位置 9
B．分解和弦 9
10a．由根音位置快速转移到转位位置（右手） 10
10b．由根音位置快速转移到转位位置（左手） 10
11a．快速经过两个位置的转移（左手下行，右手上行） 11
11b．快速经过两个位置的转移（左手上行，右手下行） 11
12．快速经过两个位置的转移（右手和左手的下行和上行） 12
C．和弦 13
13．重复的和弦 13
14．断奏练习：重复的三度与和弦 14
15．三度连奏 15
Ⅲ．缩小 16
16．半音 16
17．半音 17
Ⅳ．弹自然音时手指的穿越（音阶） 18
18．C大调音阶小曲 18
19．E大调音阶小曲 19
20．A大调音阶小曲 20
21．D大调音阶小曲 21
Ⅴ．弹音程时手指的穿越（琶音） 22
A．越过大拇指 22
22a．从上面越过（右手） 22
22b．从上面越过（左手） 22
B．大拇指从下面穿过 23
23a．大拇指从下面穿过（右手） 23
23b．大拇指从下面穿过（左手） 23
C．上越与下穿 24
24a．右手 24
24b．左手 24
Ⅵ．混杂情况 25
A．单手上的持续音与活动音 25
25a．右手上的持续音与活动音 25
26．三声部连奏 26
25b．左手上的持续音与活动音 26
B．颤音 27
27．一拍的颤音 27
28．两拍、三拍和四拍的颤音 28
C．节奏练习：两个音对三个音 29
29．右手三个音对左手两个音 29
30．右手两个音对左手三个音 30
D．重复音 30
31． 30
E．滑奏 31
32． 31
F．伴奏音型 32
33．三连音 32
34．阿尔贝蒂低音 32
35．？拍子的八度与和弦 34
36．？拍子的八度与和弦 35