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一、一个古老的课题无数新奇的探索 1

漫谈速读的由来 1

二、文如海书如林人生有限知识无涯 9

谈速读的必要性和迫切性 9

三、一目十行与一目一页 16

谈速读的内涵、特点与作用 16

四、看书如看画可一目了然 21

谈速读的基本原理 21

五、脑子可以跑在眼球的前面 29

谈速读的可行性 29

六、点点线线面面 36

介绍扫描速读法 36

介绍整体速读法 47

七、书由人写由人看人能整体读本书 47

八、挑跳联千万文章我鉴别 54

介绍鉴别速读法 54

九、此时无声胜有声 61

介绍无声速读法 61

十、一段路　分五步 65

介绍五步速读法 65

十一、长江后浪推前浪一浪更比一浪高 70

谈速读法的推广运用 70

十二、功夫不负有心人 71

谈快速阅读的训练 71

十三、教师速读法训练 82

十四、大学生速读法训练 108

十五、中学生速读法训练 139

十六、小学生速读法训练 164