- 作 者：马里恩·麦克阿托作曲；弗朗西丝·克拉克编选
- 出 版 社：北京：人民音乐出版社
- 出版年份：1991
- ISBN：7103007462
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Ⅰ．五指位置 1
A．构筑位置（手的外侧） 1
1．钟敲十二下 1
2．C—G进行曲 2
3．农民舞曲 3
B．由手的外侧作跳越式移动 4
4．慢速圆舞曲 4
5．风俗画 5
C．由手的外侧作跨步式移动 6
6．阿拉伯舞师 6
7．钟声响 6
8．印第安婴儿摇篮曲 7
9．风笛曲调 8
10．风笛手进行曲 9
11．民间舞曲 9
D．完全五指型 10
12．儿童捉人游戏 10
13．古老的水车轮子 11
14．儿童列队行进 12
15．大象散步 13
16．乡村快步舞曲 14
17．反复演奏 15
18．黑与白 16
E．三度连奏 17
19．晨歌 17
20．夕唱 17
F．分给左右手的音阶 18
21．四十码短跑 18
22．接力赛跑 18
Ⅱ．五指位置的伸展（六度） 19
A．构筑位置（手的外侧） 19
23．跳远 19
B．五指位置的伸展同五指位置的结合 20
24．空中飞人 20
25．两辆摩托 21
26．布鲁斯练习曲 22
27．旋转玩具 23
C．旋律与伴奏 24
28．踮起脚尖上楼梯 24
29．跳芭蕾 25
30．短小的歌 26
31．舞蹈课 26
32．炉边故事 27
Ⅲ．五指位置的缩小（半音音阶） 28
A．构筑位置 28
33．半音上下行 28
34．两只蜜蜂的二重唱 29
B．五指位置的缩小同五指位置的结合 30
35．半音波尔卡 30
36．错音布鲁斯 31
Ⅳ．穿越 32
A．越过大拇指 32
37a．C大调骨干音音阶 32
37b．G大调骨干音音阶 32
38．平稳穿越 33
B．大拇指从下面穿过 34
39a．D大调骨干音音阶 34
39b．A大调骨干音音阶 34
40．平稳滑动 35
C．移位 36
41．游移的云朵 36
D．音阶小曲 37
42a．C大调音阶小曲 37
42b．D大调音阶小曲 37
43．水手生涯 38
Ⅴ．和弦与分解和弦 39
44．翱翔 39
45．小小的回忆 40
46．鼓号队 41
47．军训学员 42
48．淘气的小精灵和侏儒 43