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引爆记忆潜能  世界上最有效的记忆方法
  • 作 者:张海洋,卢敬民著
  • 出 版 社:广州:广东经济出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7807283998
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第一章 彻底挑战人类的想像力 5

一、世界最高水平的记忆力较量——世界记忆力锦标赛 5

二、世界记忆之父——托尼·博赞 12

三、世界上最令人赞叹的记忆天才——多米尼克 17

四、亚洲记忆先驱——叶瑞财博士 21

五、启示之一:重塑我们的记忆观念——世界记忆大师的记忆原理 29

1、记忆新观念之一:记忆等于想像 33

2、记忆新观念之二:记忆等于联结 37

3、记忆新观念之三:记忆等于编码 41

4、记忆新观念之四:记忆力的差别只是记忆方式的差别 44

第二章 站在世界记忆之巅的中国人 49

一、中国首两位世界记忆大师——张杰、王茂华 49

二、张杰:从两次高考落榜到世界记忆大师 54

三、王茂华:曾经因为记忆力差而考不上大学 58

四、启示之二:重新培养我们的记忆习惯——世界记忆大师的记忆系统 62

1、记忆力的惊人秘密:记忆力的提高在于运用记忆系统 64

2、世界记忆大师的记忆力训练方法 69

3、记忆新观念之五:提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练 74

4、记忆力训练:从记忆体操开始 77

5、记忆力训练:引爆大脑潜能的钥匙 89

第三章 不可思议的青出于蓝 95

一、展现中国人的记忆实力——首届中国记忆力锦标赛 95

二、首届中国记忆力锦标赛亚军:郭玉峰 99

三、一个月达到世界级——不可思议的青出于蓝 107

四、启示之三:编故事的乐趣——世界记忆大师教你记英语单词 110

1、记忆新观念之六:最好的记忆方法就是用最丰富的想像来做最有效的联结 113

2、记忆新观念之七:记忆的过程就是编故事的过程 117

3.给英语单词编故事的三个方法 119

第四章 世界上最有效的记忆方法 134

一、最基本的快速记忆方法:联想法 134

二、让记忆信息从抽象变具体:编码法 145

三、创建记忆文件夹:定桩法 152

四、如何用定桩法记忆长篇文章 181

五、记忆新观念之八:记忆力=联想能力+编码能力 203

六、启示之四:你也可以成为记忆大师! 207

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