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别让慢性食物过敏害了你 慢性食物过敏VS隐形病因
  • 作 者:(台湾)欧忠儒著
  • 出 版 社:北京:京华出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7807242787
  • 标注页数:175 页
  • PDF页数:184 页
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PART 1 祸从口入,是补还是毒? 21

1.1 食物过敏面面观  21

1.2 你吃的是补还是毒?  27

1.3 牛奶是引起食物过敏的头号杀手  32

1.4 食物过敏杀手排行榜  36

1.5 胖不起来,瘦不下去!小心肠漏症  44

PART 2 了解体质,远离过敏原! 53

2.1 免疫系统与食物过敏的互动关系  53

2.2 如何自我诊断食物过敏?  59

2.3 食物过敏检测及解读  67

2.4 饮食轮替法,过敏不上身  73

2.5 食物过敏的祸源家族  82

PART 3 食物过敏实战篇 105

案例1 食物过敏引爆中耳炎  105

案例2 减轻自闭症倾向  108

案例3 摆脱血便的折磨  111

案例4 对小麦过敏的面包师  113

案例5 环境与食物控制双管齐下  116

案例6 都是啤酒和炸鸡惹的祸  118

案例7 功能性医学降低副作用  120

案例8 难缠的荨麻疹  122

案例9 影响健康的肠漏症  125

案例10 过敏造成的类风湿性关节炎  127

案例11 异位性皮肤炎合并气喘  129

案例12 过敏食物引发感冒不断  132

案例13 过度减肥让身体亮红灯  136

案例14 黑胡椒使血糖居高不下  139

案例15 食物过敏影响成长与掉发  141

案例16 改变饮食也能抗忧郁  144

案例17 清除体内的重金属毒素  147

案例18 慢性疲劳免疫不全综合症  150

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