- 作 者：张达成，骆繁荣编著
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787518031474
- 标注页数：279 页
- PDF页数：287 页
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第一章 体育运动的意义与教学研究 1
第一节 体育运动的历史探源 1
第二节 开展体育运动的价值研究 4
第三节 体育运动教学的开展与实施 15
第二章 体育运动训练的基本理论研究 30
第一节 体育运动训练的基本知识 30
第二节 体育运动训练的学科基础 38
第三节 体育运动训练的发展概况 57
第三章 现代体育运动训练的原则与方法研究 60
第一节 现代体育运动训练的基本原则 60
第二节 现代体育运动训练的基本方法 67
第三节 现代体育运动训练的基本内容 74
第四章 现代体育运动训练的安全研究 80
第一节 现代体育运动训练疲劳与消除 80
第二节 现代体育运动训练的伤病防治 91
第三节 现代体育运动训练的医务监督 105
第五章 田径运动科学训练探索 112
第一节 竞走项目科学训练 112
第二节 跑类项目科学训练 115
第三节 跳类项目科学训练 126
第四节 投掷类项目科学训练 133
第六章 球类运动科学训练探索 144
第一节 大球运动科学训练 144
第二节 小球运动科学训练 156
第三节 其他球类运动科学训练 164
第七章 武术运动基本功与徒手套路训练探索 172
第一节 武术运动基本知识探索 172
第二节 武术运动基本功 176
第三节 武术运动徒手套路 184
第八章 武术运动器械套路科学训练探索 209
第一节 刀术 209
第二节 枪术 215
第三节 棍术 224
第四节 剑术 235
第九章 其他项目科学训练探索 246
第一节 健美操项目科学训练探索 246
第二节 游泳项目科学训练探索 257
第三节 跆拳道项目科学训练探索 267
参考文献 278