- 作 者：（澳）萨拉·娜塔莉（Sarah Napthali）著
- 出 版 社：南京：译林出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787544759878
- 标注页数：139 页
- PDF页数：152 页
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适应新环境 1
衰老 2
恶化 3
动怒 4
焦虑 5
寻求认可 6
与孩子们的争执 7
糟糕的心情 8
遇劫 9
背叛 10
盲目 11
紧张的身体 12
厌倦 13
精疲力竭 14
忙碌 15
食肉 16
改变 17
孩子们的家务活 18
分隔修行 19
抱怨 20
冲突 21
盲从 22
对抗 23
困惑 24
控制狂 25
抑郁 26
节食 27
难缠的人 28
让人失望的朋友 29
不便之处 30
分离 31
无礼 32
不满 33
欺骗性的动机 34
恐惧 35
饮酒 36
苦差 37
自我中心 38
困境 39
嫉妒 40
恼怒 41
对子女的期待 42
对自己的期待 43
极端主义 44
失察 45
家庭冲突 46
家庭假期 47
疲倦 48
担忧 49
自觉刻薄 50
不堪重负 51
自觉矜持 52
聚焦自己的子女 53
忘了修行 54
挑食 55
内疚——第一篇 56
内疚——第二篇 57
轻信 58
三心二意的修行 59
铁石心肠 60
嗔念 61
辅导功课 62
监督功课 63
丢脸 64
疾病 65
恶行 66
急躁 67
待人冷漠 68
个人主义 69
忘恩负义 70
孤岛 71
不理性的嫉妒心 72
激怒 73
合适的工作 74
评头论足 75
缺乏自信 76
缺乏动力 77
狭隘的视角 78
活在梦中 79
脑叶切除术 80
孤独 81
缺爱 82
自卑 83
婚姻紧张 84
误解 85
单调 86
喜怒无常 87
多重任务 88
消极性 89
痴迷 90
过分重视父母教养 91
忽视成就 92
看不见的礼物 93
过度保护 94
过度刺激 95
妄念 96
完美主义 97
忽视身体 98
身体疼痛 99
占有欲 100
延迟快乐 101
拖延症 102
保护子女 103
自贬身价 104
反应性 105
被拒绝 106
抵抗 107
僵化 108
路怒症 109
学校假期 110
探寻 111
追求自由 112
自我专注 113
自我批评 114
自我怀疑 115
严肃 116
羞愧 117
羞怯 118
手足之争 119
奴役 120
睡眠不足 121
失眠 122
不安 123
陷入胶着 124
压抑 125
青少年的自我中心主义 126
青少年的自我意识 127
邪念 128
思考 129
浪费时间 130
幼童发脾气 131
科技泛滥 132
太过努力 133
无意识 134
失业 135
忧虑 136
渴望 137
致谢 139