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- 作 者：张忠明编
- 出 版 社：石家庄：河北教育出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787554509005
- 标注页数：156 页
- PDF页数： 页
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认识自我 1
我有我独特的美丽 3
向理想中的我奔跑 9
擦亮会说话的镜子 15
悦纳从心开始 22
班级因我而精彩 27
情绪调适 33
多彩的情绪 35
快乐的钥匙 41
拔掉心中的刺 46
遇事要冷静 52
应对“坏”情绪 58
人际交往 65
我说到做到 67
假如我是他 73
师生一家亲 78
说“不”没关系 83
合作大家行 90
学会学习 95
学习中的苦与乐 97
学习有策略 103
进步有妙招 110
习惯伴我行 115
课间十分钟 120
社会适应 125
不做“小喇叭” 127
挫折伴我行 133
妈妈，我能行 139
面对不公平 146
压力伴我成长 152