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- 作 者：张忠明编
- 出 版 社：石家庄：河北教育出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787554509265
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认识自我 1
读懂自己 3
悦纳自我 10
相信自己 17
抱怨不如改变 22
拓宽人生 28
情绪调适 35
挫折与成长 37
心态决定人生 43
轻松进考场 50
不做“火药桶” 57
学会调节情绪 63
人际交往 69
沟通新技巧 71
巧妙解冲突 78
因等待而美丽 83
和谐师生情 90
我知父母心 96
学会学习 103
我的现在和未来 105
把握文理大方向 111
养成良好的习惯 120
科学管理时间 126
学会合理归因 133
社会适应 141
很高兴认识你 143
我的班级我做主 149
新班级 新合作 155
我的责任我承担 161
敬畏生命 170