- 作 者：姜韵宜主编；杨克，蔺永明，平若媛副主编
- 出 版 社：北京：北京交通大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787512116153
- 标注页数：209 页
- PDF页数：217 页
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第一篇 大学认知篇 1
第一章 何谓大学 3
第一节 西方大学及我国大学的发展历程 3
第二节 大学的精神 5
第三节 大学的职能 9
第二章 高等职业技术教育 13
第一节 高等教育的发展趋势 13
第二节 高等职业技术教育 15
第三章 高等院校机构设置 25
第一节 管理机构 25
第二节 服务机构 28
第三节 学生组织 29
第二篇 自我管理篇 33
第四章 大学生活 35
第一节 走进军训 35
第二节 大学生活实用技巧 42
第五章 大学学习 47
第一节 大学的学习 47
第二节 大学的考试 52
第三节 大学课程的设置 56
第六章 社会工作 59
第一节 参加社团活动 59
第二节 担任学生干部 62
第三节 投身社会实践 73
第七章 坚定政治信仰 81
第一节 入党条件 81
第二节 入党动机 86
第三节 大学生入党的重大意义 89
第四节 入党的程序 91
第五节 入党常见文书 95
第三篇 心理健康篇 101
第八章 大学生健康概述 103
第一节 大学生的健康 103
第二节 大学生心理健康 106
第九章 新生心理调适 113
第一节 新生环境适应与心理适应 113
第二节 新生的自我意识 120
第三节 新生人际关系与沟通 126
第四节 新生情绪管理 140
第五节 新生挫折应对与成功心态培养 145
第十章 青年励志 151
第一节 古往今来，尚志为先 151
第二节 青年励志，志在何方 152
第三节 自我激励，成长成才 154
第四篇 职业规划篇 157
第十一章 大学生职业生涯规划 159
第一节 职业生涯规划概况 159
第二节 大学生职业生涯规划的现状、方法和步骤 167
第三节 大学生职业生涯规划技巧 185
第十二章 大学生创业指南 188
第一节 创业概述 188
第二节 创业者 196
第三节 创业策略 199
第四节 创业计划 203
参考文献 208