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- 作 者：（英）克里斯·麦克纳布著
- 出 版 社：北京：现代教育出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787510604393
- 标注页数：327 页
- PDF页数：334 页
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前言 10
第一章 准备工作 15
选择合适的服装 15
必备物品 21
第二章 获取水源 35
人对水的需求 35
寻找水源 40
野外采水的方法 46
第三章 获取食物 51
植物类食物 52
动物类食物 62
设陷阱捕捉动物 72
保存食物 89
烹饪方法 94
第四章 取火 103
生火 103
火的种类 109
携火 111
第五章 搭建庇身场所 117
如何选址 117
庇身场所的类型 120
第六章 露营技能 147
衣物 147
临时制作的工具种类 149
绳结 154
第七章 如何应对极端气候和地形 171
极地 171
山区 185
沙漠生存 210
热带生存 229
第八章 如何发送信号及导航 245
地图 245
辨别方向 249
发送信号 264
第九章 急救 279
首要任务 279
骨折 307
拉伤、扭伤和脱臼 315
中毒 316
烧伤 318
天气寒冷引发的疾病 320
天气炎热引发的疾病 324
野外生存术语表 325