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- 作 者：膳书坊主编
- 出 版 社：北京：农村读物出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：7504856869
- 标注页数：96 页
- PDF页数：102 页
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Part 1 番茄是谁 5
番茄先生亮个相 6
番茄初相识 8
小小番茄营养多 9
番茄先生有历史 10
无人敢吃的“毒果” 11
“敢为天下先”的勇士 12
番茄先生脾气大 14
番茄先生带回家 16
番茄的储存指南 17
番茄先生的小兄弟 18
圣女果的功效 19
番茄先生有“敌人” 20
番茄先生做面膜 24
番茄先生能治病 30
番茄奇妙减肥法 35
Part 2 好吃的番茄 39
番茄炒鸡蛋 40
番茄烧茄子 42
番茄炒西兰花 44
番茄炒豆腐 46
番茄炒豇豆 48
番茄炒黄豆 50
番茄焖鸡块 52
番茄焖牛肉 54
番茄炖牛腩 56
番茄鱼 58
番茄酱排骨 60
番茄焖酥鱼 62
微波番茄虾 64
油炸番茄 66
番茄鳕鱼浓汤 68
番茄牛肉丸汤 70
番茄牛肉汤 72
番茄土豆汤 74
牛肉番茄鸡蛋饺子 76
番茄牛肉面 78
番茄拌苦瓜 80
番茄拌豆腐 82
Part 3 好玩的番茄 85
番茄狂欢节 86
番茄先生做成花 88
番茄变身小兔子 90
在家种番茄 92
番茄先生在阳台 93
番茄先生在庭院 95
番茄先生移进盆 96