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- 作 者：赫忠慧，韦晓康主编
- 出 版 社：北京：中国计量出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787502636913
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第一部分 球类运动 3
第一章 篮球 3
第二章 足球 57
第三章 排球 110
第四章 乒乓球 158
第五章 羽毛球 201
第六章 网球 239
第七章 棒球 293
第八章 垒球 353
第九章 手球 415
第十章 合球 448
第二部分 健身类项目 477
第十一章 健美操 477
第十二章 形体 542
第十三章 瑜伽 594
第十四章 健美运动 624
第三部分 技击对抗类项目 679
第十五章 武术运动 679
第十六章 武术散打 745
第十七章 跆拳道 802
第四部分 休闲运动项目及户外运动项目 831
第十八章 毽球 831
第十九章 珍珠球 889
第二十章 轮滑 921
第二十一章 速度滑冰 979
第二十二章 攀岩运动 1005
参考文献 1079