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- 作 者：郑石岩著
- 出 版 社：远流出版事业股份有限公司
- 出版年份：2002
- ISBN：9573246635
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〔第一章〕禅心-清醒觉察的心力 15
〔第二章〕禅行-笃实力行的智慧 31
〔第三章〕禅灯-光明宽阔的胸襟 83
〔第四章〕禅机-通情达理的生活 151
〔第五章〕禅喜-体验生活的悦乐 187
〔第六章〕禅悟-领会人生的究竟 215
〔第七章〕禅坐-调和身心的关键 231