- 作 者：万海霞编著
- 出 版 社：北京：北京工业大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787563935963
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第一章 张开理想的翅膀 2
心怀梦想：做一个有理想有追求的人 2
找到航标：准确定位人生的GPS 7
逐渐提升：追求理想不能急于求成 10
理想不灭：让信念在心中生根发芽 14
开始起航：让梦想带我们飞翔 17
心理测试：你是有理想的人吗 19
第二章 挺起自信的胸膛 24
成长策略：拥有自信才能更成功 24
心灵解析：重新认识自己的价值 28
特别提醒：随时巩固自己的信心 30
自我探析：勇于发现自己的潜力 33
科学诊断：困境中绽放自信的花朵 36
超越自我：放下自卑才能建立自信 39
自我测试：你是一个自信的人吗 41
第三章 确立独立的人格 44
克服依赖：学会独立才能更优秀 44
指点迷津：独立自主才能自力更生 47
爱上独立：自己能做的事情自己做 50
挑战自我：勇敢做自己的主人 53
细节叮咛：做个不给人添麻烦的人 56
自我测试：你拥有独立的人格吗 59
第四章 开拓勤奋的道路 62
天才之路：勤奋是通向成功的大门 62
学无止境：不学习就会落伍 65
勤学好问：虚心向他人求教 69
分秒必争：勤奋的人懂得珍惜时间 72
克服懒惰：努力学做一个勤奋的人 76
心灵测试：你是勤奋好学的人吗 79
第五章 积累坚韧的力量 82
心灵密码：要有坚韧不拔的毅力 82
勇往直前：给自己一个坚持的理由 85
提醒自己：永不放弃前进的斗志 88
坚持到底：半途而废的行动等于失败 91
坦然面对：拥有一颗百折不挠的心 93
有备无患：学习需要坚韧的态度 96
自我测试：你具有坚韧的力量吗 98
第六章 锻炼果断的个性 102
处处留心：成功源于当机立断 102
非常策略：从多方面培养果断能力 105
重要指点：摆脱优柔寡断的缺点 107
不要犹豫：认定的事情要立即去做 111
果断出击：盲目空想不如立即行动 114
自我测试：你拥有果断做事的风格吗 117
第七章 培养自制的毅力 120
人生亮点：自我控制是一种美德 120
实战点拨：应把愤怒转化为能量 126
特别提示：不要放纵自己的坏脾气 129
精心呵护：学会调控自己的情绪 132
特殊个案：做到不大手大脚花钱 135
自我测试：看看你具有自制力吗 137
第八章 拥有质疑的勇气 142
奥秘解读：质疑是一种美好的品质 142
勇往直前：质疑就是敢于挑战权威 145
善于质疑：要带着疑问去读书 148
未雨绸缪：不做墨守成规的人 152
细处见真：只有实践才能出真知 155
个性测试：你拥有质疑的勇气吗 157
第九章 铸造超级意志力 162
把握青春：意志力是成长的基石 162
茁壮成长：做一个意志坚强的人 164
乘胜前进：向意志坚强的人学习 167
实战指点：不要轻易放弃希望 172
进退自如：不因小事而垂头丧气 175
对照测试：你有坚强的意志力吗 177
第十章 挑战终极的梦想 182
成长秘诀：挑战是成功的基石 182
敢想敢干：挑战梦想才能拥有未来 186
挑战自我：失败是人生的引路灯 189
摆正心态：勇于挑战各方面压力 191
完善自我：勇敢面对自己的缺点 193
解读青春：成功属于敢于挑战的人 195
检阅自己：你是个敢于挑战的人吗 198