- 作 者：小雨姐姐主编
- 出 版 社：北京：生活·读书·新知三联书店
- 出版年份：2012
- ISBN：9787108038326
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宗教文化篇 223
有一种信仰叫希望&张依若 223
我感受到的文化差异&何难 228
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第三章 爱优生电台 246
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平衡中西教育的优势 254
酸甜苦辣十个月 262
爱优生文化营的青春时光 278
第四章 准备好去美国了吗？ 293
出国前的准备工作 293
心理篇 293
材料篇 294
物品篇 297
在机场 301
行李篇 301
转机篇 304
美国海关篇 306
在美国 309
美国的概况 309
时差篇 310
天气篇 311
货币篇 314
保险及医疗信息 314
手机通讯 315
紧急电话 317
融入美国家庭生活 320
礼仪篇 322
美国主要公休节日 328
后记 335
附录 335
北京市联合国教科文组织协会简介 335
爱优生项目简介 335
美国高中课程设置及活动 337
美国高中毕业要求 339