- 作 者：国际帆船运动联合会，中国帆船帆板运动协会，国家体育总局青岛航海运动学校编；江崇伦，候佳音，辛婧等译
- 出 版 社：国际帆船运动联合会
- 出版年份：2013
- ISBN：
- 标注页数：207 页
- PDF页数：214 页
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第一部分 基础知识与定义 4
第二部分 应用与总体要求 7
第三部分 结构特点，稳定性，固定的设备 9
第四部分 船上轻便器材与用品 29
第五部分 个人装备 44
第六部分 培训 48
附录： 50
附录A Ⅰ和Ⅱ部分为最低标准；B到H部分为参考；J、K、L和M为最低标准。 50
A第Ⅰ部分 对船上救生筏的最低要求（救生筏制造期在2003年1月前的有效） 50
A第Ⅱ部分 对船上救生筏的最低要求 52
B ISO和其它标准指南 53
C 标准检查卡 56
D 快速停船和救生套索 59
E 低温症 65
F 浮锚 69
G 培训 70
H 国际帆联远洋比赛组委会规范 86
J 5级近岸赛 89
K 配有可移动和可变化压舱物帆船的最低要求 94
L 6级近岸赛 96
M 船身建造标准（船体结构） 97
N 急救培训课程 98
字母排序索引 101