当前位置： 学会接受你自己 全新的接受与实现疗法 纪念版 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：（美）海耶斯，（美）史密斯著；曾早垒译
- 出 版 社：重庆：重庆大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787562476443
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
9
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
引言 1
1人类的痛苦 11
2为何语言会带来痛苦（与John T.Blackledge合著） 21
3逃避的力量（与Julieann Pankey and Kathleen M.Palm合著） 40
4放轻松（与John T.Blackledge and Michael Ritter合著） 50
5思维的麻烦（与Jason Lillis合著） 61
6拥有想法与陷入这个想法（与John T.Blackledge and Jason Lil-lis合著） 77
7如果我不是我的所思，那么我又是谁？ 98
8集中注意力 117
9积极心态是什么，又不是什么（与Michael Ritter and John T.Blackledge合著） 134
10积极心态：学习如何跳跃 148
11什么是价值观？ 172
12选择你的价值观 186
13下决心采取行动（与Jason Lillis and Michael Twohig合著） 199
结论 选择过有价值的生活（与David Chantry合著） 220
附录ACT所蕴含的价值观和信息 225