- 作 者：周庆玲总主编；严玉皎主编；万芳编
- 出 版 社：上海：上海交通大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787313091833
- 标注页数：155 页
- PDF页数：164 页
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第一单元 亲情·友情·爱情 1
1．爱 1
2．以爱与和平为理想的人世生活 4
3．爱情的本质 7
4．恋爱 9
5．恋爱生活与艺术创作 12
6．分手 14
7．夫妻爱 16
8．母爱 19
9．真正的朋友 22
10．关于友情 25
第二单元 学习·学问 28
1．何谓教养 28
2．所谓教育就是一种铸模 30
3．关于读书 33
4．学生时代的阅读 36
5．两种类型的研究者 38
6．获奖感言 40
7．才智 42
第三单元 光阴·人生 44
1．青春 44
2．人生 47
3．人生和昆虫的生态 50
4．青年应该做的事 54
5．青年时期与信息 56
6．对没有日记的青春的疑问 58
7．荒芜的花坛 61
8．一天的结束 64
第四单元 人际交往 67
1．自信 67
2．步幅 70
3．“感情的正义”和“理论的正义” 73
4．越是狂妄的人越受不了奉承 76
5．带着笑容付钱有风度 79
6．有生命力的语言 81
7．单刀直入 84
第五单元 生活百味 86
1．贫穷 86
2．岔路 89
3．山岭 91
4．旅行 93
5．一个人生活 95
6．随笔 98
7．有关颜面美 100
第六单元 生活建言 102
1．人的烦恼与过失 102
2．重要的是尽心尽力 105
3．劝君少欲知足 108
4．消磨时间的方法 111
5．给你带来幸福的“习惯” 113
6．增强运气的四大法则 116
7．运气好的人·运气坏的人 119
8．敢于创造的勇气 121
9．生活的方向1 123
10．生活的方向2 126
11．人生始于意识到（该做什么）的时候 128
12．不顺之时的求神拜佛 131
13．正确对待负面心情 134
第七单元 哲理小故事 136
1．女司机 136
2．女主人和女仆们 138
3．乌龟 140
4．小螃蟹和它的妈妈 144
5．三个人的表 146
6．小小螺丝钉 151
7．身体的各个部分 154