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导论 3

第一章直觉：告诉我更多的事 13

第二章直觉：为你的旅行做好准备 43

第三章邀请一：只要说声「好」 63

第四章邀请二：开启你的感官 77

第五章邀请三：培养寂静的能力 109

第六章邀请四：滋养欢喜 135

第七章邀请五：解放时间 157

第八章邀请六：转换空间 183

第九章邀请七：找到你的目的 211

第十章邀请八：灵魂夥伴 235

第十一章乘方的夥伴关系 263

第十二章邀请九：把点连接起来 297

结论你已经知道该怎麽做 323