- 作 者：鄂文杰，梁永庆，于秋芬主编
- 出 版 社：哈尔滨：哈尔滨地图出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787807179351
- 标注页数：319 页
- PDF页数：327 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源327 ≥319页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 现代休闲体育概述 1
第一节 休闲体育的概念与内涵 1
第二节 休闲体育的发展与功能 3
第三节 竞技运动休闲化 6
第四节 休闲体育的分类及内容 9
第二章 一般户外运动 13
第一节 高尔夫、门球、木球 13
第二节 风筝、信鸽、垂钓 25
第三节 飞盘、街舞、彩弹 40
第三章 室内运动 53
第一节 壁球、保龄球、沙壶球 53
第二节 台球、飞镖 67
第三节 棋牌、体育舞蹈 80
第四章 极限运动与定向运动 96
第一节 极限运动概述 96
第二节 蹦极和攀岩 100
第三节 登山和野营 115
第四节 滑板、轮滑和BMX小轮车 126
第五节 定向运动 149
第五章 水陆运动 154
第一节 摩托车、卡丁车 154
第二节 帆板、帆船、冲浪 168
第三节 冬泳、滑水、潜水 179
第四节 溯溪、漂流 194
第六章 冰雪运动 202
第一节 滑冰、攀冰 202
第二节 滑雪 216
第七章 民间体育休闲娱乐运动 222
第一节 空竹、秋千、毽子和花绳 222
第二节 珍珠球、太极柔力球 243
第八章 休闲化竞技体育运动 257
第一节 三人篮球、室内五人制足球和沙滩排球 257
第二节 软式排球和软式网球 271
第三节 跆拳道、空手道、泰拳 281
第九章 拓展训练 300
第一节 拓展训练概述 300
第二节 拓展训练的场地与器械 302
第三节 拓展训练常见项目简介 305