- 作 者：周亦文编著
- 出 版 社：北京：海潮出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787802137325
- 标注页数：266 页
- PDF页数：281 页
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提高学习效率从预习开始 3
认识预习的重要性 3
发挥预习的积极作用 9
做好预习的安排工作 12
采取有效的预习方法 16
聚焦预习的注意事项 20
把提高课堂学习效率放在首位重视课前准备工作 27
听课要有着力点 30
保持最佳听课状态 34
把笔记做到最好 38
做题在精不在多 53
正确掌握做题步骤 53
掌握解题的原则 63
摸清出题的规律 67
进行科学的练习 70
进一步提高做题质量 74
做好复习工作 79
寻求有效的记忆方法 79
从教科书上找知识亮点 84
充分挖掘错题的作用 89
根据遗忘规律安排复习 94
轻松面对考试 103
创造良好的考试环境 103
保持积极的心态 109
合理安排考前复习 114
灵活运用答卷方法 120
考后分析不可忽视 128
高效率需要好计划 133
认识学习计划的重要作用 133
掌握制订计划的要点 137
统筹安排学习计划 146
培养良好的学习习惯 151
主动更利于学习效率的提高 161
改变被动位置 161
克服心理障碍 167
主动争取锻炼机会 174
重视提高思维能力 179
置身其中想问题 179
坚持独立思考 187
发展形象思维能力 191
培养抽象思维能力 195
提高创造性思维能力 199
重视创造力的培养 207
认识创造力的价值所在 207
要敢于想象 211
捕捉创造中的灵感 213
保持最利于学习的状态 221
对能力的自我培养 221
对情绪的自我调节 224
对爱好的适度把握 230
在实践中升华知识 237
重视实践对学习的作用 237
实践可促进知识的掌握 241
培养独立学习的能力 244
变挫折为学习的动力 251
正视挫折的必然性 251
端正态度改进措施 257
提高承受挫折的能力 264