- 作 者：李秀才编著
- 出 版 社：北京：人民军医出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787509125557
- 标注页数：255 页
- PDF页数：266 页
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第1章 基本知识 1
第一节 基本概念 1
第二节 病因及发病机制 4
第三节 临床表现及诊断标准 12
第四节 分类、分期与临床类型 16
第五节 中医对高血压的认识 20
第2章 饮食疗法 23
第一节 概述 23
第二节 降压天然食物 26
第三节 有效食疗药膳方 46
第3章 饮茶疗法 66
第一节 茶叶的化学成分与药理作用 66
第二节 降压机制 67
第三节 注意事项 68
第四节 茶疗验方 69
第4章 禽蛋疗法 82
第一节 概述 82
第二节 常用禽蛋疗法处方 82
第三节 注意事项 85
第5章 药枕疗法 87
第一节 概述 87
第二节 降压机制 87
第三节 常用药枕验方 88
第6章 运动疗法 95
第一节 概述 95
第二节 降压机制 96
第三节 常用运动疗法 97
第四节 注意事项 114
第7章 心理疗法 116
第一节 概念 116
第二节 降压机制 116
第三节 高血压患者心理障碍的类型及心理治疗方法 117
第四节 心理调养 122
第8章 起居疗法 124
第一节 基本要求 124
第二节 注意事项 126
第9章 刮痧疗法 129
第一节 降压机制 129
第二节 刮痧部位及操作方法 130
第三节 注意事项 132
第10章 推拿疗法 134
第一节 高血压的中医分型及临床表现 134
第二节 降压机制 135
第三节 常用穴位及手法 135
第四节 注意事项 146
第11章 指压疗法 147
第一节 概念及作用机制 147
第二节 常用手法及操作要领 147
第三节 指压方法 149
第四节 注意事项 151
第12章 沐浴疗法 156
第一节 概述 156
第二节 常用沐浴疗法 159
第13章 手部外治疗法 169
第一节 概述 169
第二节 常用穴位 170
第三节 常用手部外治疗法 171
第14章 足部外治疗法 173
第一节 概述 173
第二节 足敷疗法 174
第三节 浴足疗法 179
第四节 足部其他自然疗法 185
第15章 敷贴疗法 189
第一节 降压机制 189
第二节 具体方法 190
第三节 注意事项 194
第16章 娱乐疗法 196
第一节 概述 196
第二节 常用娱乐疗法 196
第17章 其他自然疗法 207
第一节 梳头疗法 207
第二节 磁穴疗法 210
第三节 耳穴疗法 213
第四节 艾灸疗法 217
第五节 食醋疗法 219
第六节 刷浴疗法 222
第七节 拔罐疗法 224
第八节 熏洗疗法 227
第九节 体针疗法 230
第十节 气功疗法 240
第18章 高血压的预防 247
第一节 概述 247
第二节 预防策略 248