- 作 者：蓝国彬，朱永亮，丁世勇主编
- 出 版 社：西安：西安地图出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：9787807482116
- 标注页数：375 页
- PDF页数：383 页
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第一章 篮球运动重点技战术的学练方法 1
第一节 篮球技术 1
一、移动 1
二、传接球 11
三、运球 19
四、投篮 25
五、持球突破 31
六、防守对手 34
七、抢球、打球、断球、“盖帽”技术 40
八、抢篮板球 45
九、中锋技术 46
第二节 篮球战术 50
一、进攻战术基础配合 50
二、防守战术基础配合 56
三、快攻 59
四、防守快攻 68
五、半场人盯人防守 72
六、进攻半场人盯人防守 75
七、区域联防 79
八、进攻区域联防 84
第二章 足球运动重点技战术的学练方法 91
第一节 足球技术 91
一、颠球 91
二、踢球 92
三、接球 98
四、运球和运球过人 103
五、抢截球 108
六、头顶球 110
七、假动作 113
八、掷界外球 115
九、守门员技术 116
十、其他实战技术 121
第二节 足球战术 135
一、足球战术概述 135
二、足球比赛阵形与原则 137
三、足球常见的进攻战术 143
四、足球常见的防守战术 154
五、定位球战术 158
六、守门员战术 162
七、运用足球战术时应考虑的因素 166
第三章 排球运动重点技战术的学练方法 169
第一节 排球技术 169
一、准备姿势 169
二、移动 170
三、发球 173
四、垫球 179
五、传球 187
六、扣球 190
七、拦网 194
第二节 排球战术 196
一、排球战术的分类 196
二、阵容配备、交换位置、信号联系及“自由人运用” 197
三、个人战术 199
四、集体战术 202
第四章 乒乓球运动重点技战术的学练方法 217
第一节 乒乓球技术 217
一、握拍法 217
二、基本站住和准备姿势 219
三、发球与接发球 220
四、攻球 228
五、推挡 235
六、弧圈球 237
七、搓球 241
八、削球 244
九、步法 248
十、结合技术 257
第二节 乒乓球战术 261
一、发球抢攻战术 261
二、接发球战术 262
三、对攻战术 263
四、拉攻战术 264
五、削球反攻战术 266
六、搓攻战术 267
七、双打的战术 267
第五章 羽毛球运动重点技战术的学练方法 271
第一节 羽毛球技术 271
一、站位及准备姿势 271
二、握拍的方法 272
三、发球和接发球技术 275
四、击球技术 281
五、基本步法 301
六、综合技术练习及运用 311
第二节 羽毛球战术 313
一、单打战术 313
二、双打战术 321
三、混合双打的基本战术 328
第六章 网球运动重点技战术的学练方法 329
第一节 网球技术 329
一、握拍法 329
二、正手击球 332
三、反手击球 336
四、发球 339
五、接发球 345
六、截击球 346
七、高压球 349
八、挑高球 351
九、随击球 352
十、放小球 353
十一、反弹球 355
第二节 网球战术 357
一、网球运动战术简述 357
二、网球运动单打战术 363
三、网球运动双打战术 368
四、根据自然环境制定战术 371
参考文献 375