- 作 者：任力编
- 出 版 社：北京：国际文化出版公司
- 出版年份：1994
- ISBN：7801051335
- 标注页数：95 页
- PDF页数：99 页
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化妆前护肤 2
化妆前打底 2
粉底 3
扑粉 5
眼影、鼻影 6
眉毛 7
眼线 8
睫毛夹、睫毛膏 9
口红 10
腮红 10
卸妆（眼） 12
卸妆（嘴） 13
卸妆（脸） 13
洗脸 14
一周按摩 15
一周敷脸 17
睡前5分钟保养 18
睡一场美容觉 19
脱毛疑问 20
手的护理 21
对脚的关怀 22
每寸肌肤的保养 23
美发 23
快速补妆 25
眼部化妆技巧 26
紧急处理 28
背影 29
胸部 30
臀部 31
腿部 32
单眼皮眼睛化妆 33
双眼皮眼睛化妆 34
5分钟化妆 34
2分钟化妆 35
疤和痣可修补 36
夏季化妆技术 36
美丽肌肤的化妆 38
3分钟化妆 39
7分钟化妆 40
6分钟化妆 41
8分钟化妆 41
快速打好粉底 41
发型与化妆（长发型） 42
发型与化妆（不同发型） 42
发型与化妆（短发型） 43
女人味在双眼眸间（粉） 44
女人味在双眼眸间（暖） 45
女人味在双眼眸间（冷） 46
晚宴妆 47
四种眉型化妆 51
怎样才适量 52
使用方法 54
初学者必备用具 56
脸部十项化妆技巧眼睛 58
眉毛 59
睫毛 60
嘴唇 62
腮红 63
健康与美容头发 65
眼睛 68
牙齿和嘴 70
皮肤 73
手和指甲 77
胸部 79
腰和臀部 81
腿和脚 82
365天入浴美容法洗澡问答篇 86
美容课 92
脸部按摩术 92