- 作 者：任占国，龚庆主编
- 出 版 社：大连：大连理工大学出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787561151501
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绪论 1
第一章 大学生心理健康新观念 8
第一节 大学生心理健康的标准 8
第二节 大学生心理健康的维护 18
第二章 自我意识与心理健康 33
第一节 自我意识概述 33
第二节 大学生自我同一性的确立 37
第三节 大学生常见的自我意识问题及调整策略 41
第三章 学习与心理健康 55
第一节 学习心理概述 55
第二节 大学生常见的学习心理问题与调适 60
第三节 培养良好的学习兴趣和方法 67
第四章 人格发展与心理健康 70
第一节 人格概述 70
第二节 大学生人格发展中常见的问题及其调整 73
第三节 大学生健全人格的塑造 75
第五章 情绪情感与心理健康 92
第一节 情绪概述 92
第二节 大学生的情绪 95
第三节 大学生情绪问题与良好情绪的培养 98
第六章 恋爱与心理健康 112
第一节 恋爱心理概述 112
第二节 恋爱心理问题及其调适 113
第三节 性心理问题及其调适 116
第四节 健康的恋爱心理与行为的培养 118
第七章 人际交往与心理健康 124
第一节 交往心理概述 124
第二节 人际交往的原则和技巧 129
第三节 大学生人际交往中的心理问题及其调适 133
第八章 意志品质、挫折应对与心理健康 143
第一节 意志品质与大学生心理健康 143
第二节 大学生挫折心理 146
第九章 校园生活与心理健康 158
第一节 做高效的时间管理者 158
第二节 做理性的消费者 162
第三节 做社团中佼佼者 166
第十章 互联网与心理健康 172
第一节 网络心理概述 172
第二节 大学生网络心理障碍及其矫正 176
第三节 大学生网络应用能力培养 183
第十一章 职业生涯发展与心理健康 188
第一节 择业心理和创业心理 188
第二节 以积极的心态面对就业 193
第三节 成功求职的技巧 199
第十二章 心理咨询与心理健康 209
第一节 心理咨询的发展历史 209
第二节 大学生心理咨询概述 210
第三节 心理咨询的原则与形式 212
第四节 大学生对心理咨询的误解和正解 215
第五节 心理咨询与治疗的理论方法 220
第十三章 生命价值观与心理健康 229
第一节 生命——人生的载体 229
第二节 生存——人生的旅程 236
第三节 生活——人生的体验 242
参考文献 250