20堂神奇的专注力训练课 3分钟专注塑造一生的成功

作者：（美）希伦·杜蒙著
出版社：北京：新世界出版社
出版年份：2009
ISBN：9787510403866
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第一课　成功源于专注 1

第二课　专注的自我调节 11

第三课　专注让我们心想事成 27

第四课　专注是创造事业奇迹的沉默力量 33

第五课　专注如何让人类紧密相连 39

第六课　意志力训练 47

第七课　能否专注决定你的命运 57

第八课　专注能使内心平静 65

第九课　专注能克服不良习惯 73

第十课　专注是事业成功的秘诀 81

第十一课　专注带来勇敢 91

第十二课　专注带来财富 99

第十三课　你能专注吗？ 107

第十四课　通过实用的训练，培养专注的习惯 113

第十五课　通过专注提高记忆力 139

第十六课　专注助你美梦成真 145

第十七课　专注力助你飞黄腾达 153

第十八课　通过发明创造，控制自己的心灵 159

第十九课　专注促进意志力的发展 169

第二十课　专注力使自己更加幸福快乐 183