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- 作 者：胡永生主编
- 出 版 社：呼和浩特：内蒙古人民出版社
- 出版年份：2002
- ISBN：7204065360
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粥香饧白杏花天——合理的营养搭配&王恒松 41
先遣和风报消息——发现治疗常见病 51
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冠心病（冠状动脉硬化性心脏病）&杨智军 92
心肌梗死&杨智军 100
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腰腿痛&沈建平 125
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等闲识得东风面——家庭医疗仪使用&王旭 197
妙手自撰回春方——医疗自救小常识&顾亚萍 211
参考文献 242