- 作 者：彭美丽，许声宏编著
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：1998
- ISBN：7810512781
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
8
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章 羽毛球运动概述 1
第一节 羽毛球运动的起源和发展 2
第二节 国际羽毛球组织 3
第三节 世界重大羽毛球赛事 4
第四节 中国羽毛球运动的发展 9
第二章 羽毛球击球技术基本理论 13
第一节 羽毛球击球技术基本环节 13
第二节 羽毛球击球技术基本要领 15
第三节 羽毛球击球技术名称分类 17
第一节 握拍法 20
第三章 羽毛球基本技术 20
第二节 发球与接发球 22
第三节 后场击球技术 27
第四节 前场击球技术 36
第五节 中场击球技术 50
第六节 被动击球技术 53
第七节 步法 56
第四章 羽毛球战术运用与变化 69
第一节 羽毛球运动战术简述 69
第二节 羽毛球单打战术的运用与变化 71
第三节 羽毛球双打战术的运用与变化 89
第四节 羽毛球混合双打战术的运用与变化 108
第五章 身体训练 126
第一节 身体训练的意义及其与专项训练的关系 126
第二节 速度训练 128
第三节 力量训练 134
第四节 耐力训练 138
第五节 灵敏训练 140
第六节 柔韧训练 145
第六章 羽毛球竞赛规则 150
第一节 羽毛球场地、器材 150
第三节 羽毛球比赛规则 153
第二节 羽毛球比赛项目 153
第七章 羽毛球竞赛编排组织工作 155
第一节 单循环比赛 155
第二节 单淘汰比赛 159
第三节 混合制 171
第四节 编排 174
第八章 羽毛球拍的修补及保护 190
第一节 球拍、拍弦和球的选用 190
第二节 拍弦的修补 191
第三节 球拍和拍弦的保护 198