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- 作 者：麻雪田，吕世杰主编；张晓莹，黄育编著
- 出 版 社：北京：知识出版社
- 出版年份：1998
- ISBN：7501516685
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一、健美操简介 1
1.健美操的由来与发展 1
2.健美操的概念与特点 4
3.健美操对中小学生健身、健美、健心的作用 7
二、中小学健美操 11
1.健美操的基本动作与组合练习 11
2.健美操的套路 46
3.中小学生健美操锻炼的注意事项 78
4.中小学健美操的表演和比赛 81
5.中小学健美操比赛评判方法 88
三、竞技健美操的比赛与裁判方法 92
1.竞技健美操比赛的知识简介 92
2.竞技健美操比赛的裁判方法 95
四、我国健美操赛事的风云人物 98
1.王连起--执着的追求 98
2.张平--梅花香自苦寒来 99
3.刘令妹--圆梦 101
4.马鸿韬--有心人 103
5.王宏--战胜自己便可战胜一切 104
6.吴哲--有志气的姑娘 106