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- 作 者:张弘强,杜文杰编著
- 出 版 社:兰州:甘肃科学技术出版社
- 出版年份:1988
- ISBN:7542401408
- 标注页数:140 页
- PDF页数:148 页
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名称大意 1
功法内容 2
功法实践 5
口诀注释 12
功法型属 20
功法源流 22
功理概要 23
生活守则 25
练功效应 30
练功效益 33
辅助功法 34
岐生小术 59
尾语 75
附赘:大梵脐密丹法 76
附录一:真气求真 81
附录二:脐效一窥 94
附录三:功法效应纪实 111