一分钟脐密功

作者：张弘强，杜文杰编著
出版社：兰州：甘肃科学技术出版社
出版年份：1988
ISBN：7542401408
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名称大意 1

功法内容 2

功法实践 5

口诀注释 12

功法型属 20

功法源流 22

功理概要 23

生活守则 25

练功效应 30

练功效益 33

辅助功法 34

岐生小术 59

尾语 75

附赘：大梵脐密丹法 76

附录一：真气求真 81

附录二：脐效一窥 94

附录三：功法效应纪实 111