当前位置:中国的呼吸习静养生法 气功防治法pdf电子书下载 > 医药卫生

- 作 者:蒋维乔
- 出 版 社:上海:上海卫生出版社
- 出版年份:1956
- ISBN:
- 标注页数:26 页
- PDF页数:28 页
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生命与呼吸 1
疾病的来源 2
疾病的预防 2
静坐的方法 3
(甲)身体的姿势 3
(乙)精神的集中 6
呼吸的练习 7
治病与防病的功效 8
结尾语 9
动与静应兼修 9
附录 11
修习静坐法三年实验记(朱中起) 11
一年又半的静坐经验(卢怀道) 14
我静坐的经过和成效(蒋君毅) 18
我学静坐的初步成效 18
进一步的功夫 19
我的优缺点及今后努力的方向 23
附注一(介绍深入研究时的参阅书籍) 24
附注二(几个最典型的实例和几句应注意的要言) 24