- 作 者：周士渊著
- 出 版 社：北京：新华出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7501172676
- 标注页数：165 页
- PDF页数：179 页
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第一章 我的巨大的疑惑与好奇——一个隐藏着的成功秘密 1
1 行动力告诉我们：知道不如做到 2
2 路漫漫兮，我上下而求索 4
3 贫者因书而富，富者因书而贵 6
4 一个巨大的疑惑与好奇 8
5 “秘密”揭晓，大感意外 10
第二章 我的一个重大发现——“知道文化” 13
1 “知道”远不等于“做到” 14
2 带有强烈中国印记的文化 17
3 寻找“知道文化”的破解之道 20
第三章 “知道文化”的破解之道——“广义习惯” 23
1 一个发人深省的故事 24
2 对“最厉害的就是习惯”的质疑 27
3 “广义习惯”的提出 31
4 “知道文化”的破解之道 35
第四章 “知道，更要做到”——人类几千年文明史的智慧结晶 37
1 请允许我引经据典 38
2 人类先知最富睿智的箴言 39
3 谁是美国历史上智慧和财富的代表 42
4 对宗教千古价值的追问 46
第五章 习惯是纲，纲举目张——一个无比神奇的新大陆 53
1 挖掘你的无限潜能 54
2 她行，我为何就不行 57
3 神奇记忆术 60
4 奇迹是怎样产生的 62
5 神奇健康术 70
6 《一千零一盏心灯》的灵光闪现 73
7 《永恒的一刹那》 78
第六章 习惯“五动”理论——超级行动力的提升 87
1 “知”与“行” 88
2 第一动——起动 90
3 第二动——百动 92
4 第三动——自动 94
5 第四动——永动 96
6 第五动——乐动 100
第七章 习惯培养的三大要诀——写在“‘三二一’模式”之前 105
1 我行，你也行 106
2 两封值得你一读的听众来信 108
3 务必注意的三大要诀 112
4 第一大要诀——从我做起 113
5 第二大要诀——认真第一 116
6 第三大要诀——善于聚焦 118
第八章 “‘三二一’模式”—简明而又高效的培养习惯妙方 121
1 “‘三二一’模式”简述 122
2 “‘三二一’模式”之“三” 124
3 “‘三二一’模式”之“二” 139
4 “‘三二一’模式”之“一” 149
附录：一个关于我的真实故事 156