当前位置:完美保龄“X“手册pdf电子书下载 > 文化科学教育体育

- 作 者:运动·能工作室编著
- 出 版 社:长沙:湖南文艺出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7540436492
- 标注页数:135 页
- PDF页数:172 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式,该格式图书只能阅读和打印,不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下,一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源172 ≥135页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式,支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读;可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
目录上篇健康“滚”出来健康快乐STRIKE(全中) 5
爱上保龄球 6
驱魔的运动 7
我要健康 8
运动要准备 14
球瓶倒,心情好 23
压力要释放 24
为什么焦虑 26
透过黑色看世界 28
让脂肪也“滚”掉 30
肥胖是病 31肥胖有标准 32
对付肥胖 34
“滚”掉脂肪 41
劳心劳肺才健康 43
氧气和运动 45
有氧运动,健康心血管 48
有氧运动处方 56
有力量更健康 58
提高肌肉质量的简单训练 63
运动对抗疏松 68
解放办公族 70
以柔克痛 78