放下心灵轻松书

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源116 ≥110页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

目录第一章压力，来自何方　　 1

压力的危害　 4

石墨与钻石的故事　 9

心灵之中的天然力量　 11

烦恼只是一种假象　 15

看破，放下，自在　 16

你的烦恼到现在为止　 17

第二章看破——顿悟烦恼的根源　 19

压力种出来的烦恼　 22

压力表的解释　 25

烦恼的根源　 28

生命的假象　 32

破“我”之见　 34

顿悟，一个新的开始　 40

第三章放下——抛弃无形的压力　 53

从观念到行动　 56

古老禅法的秘密　 60

整理杂乱的心念　 67

随缘之道　 75

学会放轻松　 79

第四章自在——心灵的悠游之旅　 83

慢的美好　 86

让心灵轻松起来　 90

“平常”心　 92

回到心灵的原本状态　 96

安享快乐人生　 101

跋 109

放下 心灵轻松书