自信课一堂学校中学不到的最重要一课

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第一章你真的认识自己吗 3

第二章站在自我的镜子面前 19

第三章生命不仅是一种尝试，而是一种行动 45

第四章成功之前需告别焦虑 55

第五章克服羞怯 67

第六章正确对待错误 73

第七章学会批评的艺术 91

第八章认识愤怒 99

第九章走出愤怒的怪圈 109

第十章去认识爱 127

第十一章跨越爱的误区 143

第十二章人生要勇于改变 153

第十三章培养冒险的胆识 175

第十四章开始一段人生的谈话 191

第十五章讲一个动人的故事 207

第十六章　善用故事的魅力 227

第十七章　做一个精彩的发言 241

第十八章　找到勇气 263

第十九章　选择你想要的生活 275

第二十章　什么最重要？ 289

自信课 一堂学校中学不到的最重要一课