- 作 者：周元余等主编
- 出 版 社：济南：山东大学出版社
- 出版年份：1995
- ISBN：7560714803
- 标注页数：401 页
- PDF页数：410 页
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第一章 人体解剖和生理 1
第一节 人体的基本结构与功能 1
第二节 运动系统 12
第三节 呼吸系统 21
第四节 消化系统 25
第五节 循环系统 33
第六节 泌尿系统 37
第七节 生殖系统 42
第八节 内分泌系统 47
第九节 血液 53
第十节 神经系统 59
第十一节 皮肤 67
第二章 健康的概念 71
第一节 健康的定义 71
第二节 健康的内容 73
第三节 影响健康的因素 77
第四节 健康与保健 81
第三章 青春期的生理、心理特征 83
第一节 大学生的生理特征 83
第二节 青春期的心理特点 97
第四章 运动生理卫生 129
第一节 运动对身体各系统的影响 129
第二节 体格检查 131
第三节 体育锻炼的自我检查 137
第四节 常见运动性疾病及其防治 139
第五章 营养卫生 145
第一节 人体必需的营养素 145
第二节 合理营养 165
第三节 养成良好的饮食习惯 177
第六章 卫生习惯 186
第一节 个人卫生 186
第二节 吸烟对人体的危害 191
第三节 饮酒与健康 197
第四节 用脑卫生 199
第七章 环境与健康 206
第一节 人与环境的关系 207
第二节 环境污染及其对健康的影响 211
第三节 噪音与人体健康 216
第四节 绿色植物与人体健康 222
第八章 性知识与性传播性疾病 227
第一节 性器官与第二特征 227
第二节 青年期的性成熟 231
第三节 青年期的性心理卫生与性教育 232
第四节 青年期的性自慰行为 234
第五节 性心理障碍 235
第六节 性传染性疾病 237
第二节 传染病流行的基本条件 265
第一节 传染病的概念 265
第九章 传染病及常见传染病的预防处理 265
第三节 传染病的预防 266
第四节 常见传染病的预防处理 267
第十章 急救知识 289
第一节 急救组织的建立 289
第二节 常用的急救技术 290
第三节 急救各论 298
第十一章 常见病的防治 314
第一节 常见症状的临床意义 314
第二节 常见病 337
第三节 药物的基本知识 369
第十二章 计划生育 389
第一节 我国及世界人口现状 389
第二节 我国的计划生育 392
第三节 优生优育 398