- 作 者：王培生著
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7500923783
- 标注页数：461 页
- PDF页数：485 页
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王力泉（培生）先生传略 1
第一章 太极拳原理 1
第一节 太极拳的哲理 1
第二节 太极拳的实用价值 3
第三节 太极保健延年法 5
第二章 吴式太极拳三十七式动作图解 18
第一节 吴式太极拳三十七式动作名称 18
第二节 吴式太极拳三十七式动作图解 19
第三章 吴式太极拳推手原理 172
第一节 什么是太极拳推手 172
第二节 练习推手时应注意哪些问题 173
第三节 太极拳推手对身法的要求 179
第四节 太极拳的基础八要 183
第五节 对于“用意不用力”的分析 198
第六节 太极功法的阴阳哲理 208
第七节 太极拳推手动作图解 215
第四章 吴式太极拳老年健身十六式心法动作图解 229
第一节 导言 229
第二节 吴式太极拳老年健身十六式心法动作名称 230
第三节 吴式太极拳老年健身十六式心法动作图解 230
第五章 吴式太极剑动作图解 295
第一节 吴式太极剑的特点 295
第二节 剑的基本知识 297
第三节 吴式太极剑十三字诀释义 304
第四节 吴式太极剑动作名称 307
第五节 吴式太极剑动作图解 308
第六章 吴式太极十三刀动作图解 425
第一节 吴式太极刀的特点 425
第二节 吴式太极十三刀动作名称 426
第三节 吴式太极十三刀动作图解 426