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序言你是个沮丧的家长吗？ 1

第一部分栽培型的父母 3

第一章你的家庭是健康的、注重沟通的吗？ 3

第二章你为什么要孩子？ 21

第三章父母的角色决定孩子的性格 36

第四章养育子女时你是否迷失了方向？ 49

第五章养育子女的误区 60

第六章严禁使用恶毒的语言武器 77

第二部分无污染交流 77

第七章如何消除交流中的挫败感 96

第八章减少贬低信息，传达扶植性信息 115

第三部分为孩子量身制订的交流方式 135

第九章每个孩子都是无价之宝 135

第十章学会与长子相处 151

第十一章与其他孩子交流 166

第十二章你有个性（之一） 183

第十三章你有个性（之二） 202

结语简短回顾 225