激情拉丁操

作者：肖晶编著
出版社：北京：农村读物出版社
出版年份：2004
ISBN：7504842613
注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!

在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明

转为PDF格式
6
立即购买
（在线云解压服务）

云解压服务说明

1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

云解压下载及付费说明

1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

关于拉丁操 1

Part 1 热身准备——结束调整 1

美体热身操 2

伸展韵律操 6

Part 2　柔情的伦巴分健身操 8

单一动作和基本步伐 9

组合训练 15

花样组合 20

Part 3　活泼的恰恰健身操 25

单一动作和基本步伐 26

组合训练 32

花样组合 36

Part 4　热情奔放的桑巴健身操 41

单一动作和基本步伐 42

组合训练 45

花样组合 50

Part 5 诙谐欢快的牛仔健身操 55

单一动作和基本步伐 56

组合训练 61

花样组合 64

Part 6　西班牙风情（斗牛）健身操 67

单一动作和基本步伐 68

组合训练 72

花样组合 75